szombat, április 27, 2024

Így lett a vegán Danica Patrick-ből húsimádó

Dátum:

Megosztás:

Danica Patrick elismerte, hogy fel kellett hagynia a vegán étrenddel, és immáron tele van a diétája húsos ételekkel.

- Reklám -

Az egykori NASCAR-versenyző egy nemrég megjelent Instagram-sztoriban beszélt az étkezéssel kapcsolatos történetéről és arról, hogy miért nem vegán.

- Reklám -

A posztban azt mondja, hogy a veganizmus gyorsabban öregíti az embereket. Közvetlenül alatta pedig azt írta Danica: „Végigjártam a saját utamat, amikor megkérdőjeleztem a fehérjéket és rosszul éreztem magam az állatok miatt, és mostanában sok húst eszem.

Ettől lényegesen jobban érzem magam! És ha ez a kép pontos, akkor segít abban is, hogy jobban nézzek ki!

- Reklám -

A veganizmus nem tartozik tehát Danica Patrick preferált étrendjébe, de azért odafigyel arra, hogy mit eszik.

Patrick a weboldalán elárulta mindennapi étrendjét:

  • A napját zabpehellyel kezdte,
  • amit tízóraira tojásfehérje követ kecskesajttal.
  • Majd ebédre egy teljes kiőrlésű szendvicset szokott enni csemegehússal.
  • Ezt görög joghurt követi müzlivel és gyümölccsel,
  • majd vacsorára lazacot, rizst és zöldséget szokott enni. Ez azonban már nem az ő étele.

Egy vérvizsgálat kimutatta, hogy nagyon sok mindennapi élelmiszerre nagyon erősen reagál Patrick, különösen a tojásfehérjére, a tojássárgájára, a gluténre, az élesztőre és minden tejtermékre. Így Danica most már paleolit étrendet követ.

A 40. életévét nemrég betöltött versenyző tehát egyrészt az öregedés miatt mondott le a vegán életmódról, másrészt valószínűleg úgy akar élni, és azt enni, ami jól esik neki.